ما هو نظام التوكاتسو؟
نظام التوكاتسو هو نهج تعليمي يأتي من اليابان ويهدف إلى تطوير الذات وتحسين نوعية الحياة. تأسس هذا النظام على يد موريهيا أوشي في العشرينات من القرن الماضي، ويتميز بمجموعة من المبادئ الرئيسية مثل التركيز على النمو الشخصي وتنمية القدرات والمهارات الذاتية، بالإضافة إلى تعزيز الصحة والعافية العقلية والجسدية. يعتمد نظام التوكاتسو على مفهوم “التوازن” بين…